静以修身，简以养德，淡泊明志，宁静致远。心若止水，万物皆宁。心之所动，万物随之；心之所静，万物亦静。
心路崎岖，荆棘载途，心关难越，人皆为心所困，思想如桎梏，束缚生命。少思寡欲，乃乐之本，思则伤神，欲则乱心。不思不欲，自得其乐，放空内心，无思无念，无欲无求，无惧无畏。心净则明，人之所以劳碌，皆因心之所累。
勿将万事皆系于心，宜守心如城，时时放空，放空乃解脱之道，能令人忘忧，无悲无喜，无执无念，无我无相。
思为烦恼之源，烦恼皆由心生，思多则成执，成惑，成心之绊。世间事，非思而明，愈思愈惑。事过境迁，不必挂怀，让过去归于过去，方能活在当下。
生活本简，回忆使之多愁，若能超脱往昔，清空记忆，一切皆简，五味杂陈，皆因回忆。若能忘则忘，过则过，便不致痛苦。
善忘乃福，遗忘乃解脱，往事随风，未来任其自然，生活本不易，能安于当下，即是成功与幸福。人生至要，在于过好今朝，若今朝不乐，何谈幸福未来。
众人或沉溺过往，或憧憬未来，而忽视当下，殊不知人生即在当下。幸福唯属活在当下者，不为过去所扰，不为未来所惑，安于平淡，慢享日常，专注生活，心无杂念。幸福藏于每个平淡之日，平淡之中见真章，安于平淡，方留幸福。
平淡生活，乃幸福之道，淡为幸福之味，平淡生清欢，珍惜平淡之日，享受平淡之时，心归平淡，慢度岁月，演绎淡淡幸福，书写淡淡人生。岁月静好，日子平淡，虽无味却安然，虽无声却深情。
思念深藏，回忆弥漫，思念无声，与回忆共存，情深不语，感动于心，美好留心间。
